■ 冷えとり健康法 VoL.12

連載!冷えとり健康法


【冷え性を自己判定】

冷え性を腹部で判定できます。おへその上下を触って温度差があり、押さえて痛い点がある場合に冷えとお血(血液のとどこおり)があるとされています。つまり下が上より冷たく、下腹部を指で押え込むと圧痛点が多い場合です。懐が寒かったのは金欠症ではなく冷え症だったのです。

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